Dieta
-
Soczewica i groch fermentowane z Lp299v – nowa broń w walce z cukrzycą typu 2
Naukowcy z dziedziny żywienia z Uniwersytetu Illinois w Urbana-Champaign zidentyfikowali optymalne warunki fermentacji nasion roślin strączkowych (czyli jadalnych, suszonych nasion…
Czytaj dalej -
Jedzenie przeciwko chorobie. Naukowe dowody na lecznicze działanie żywności” – Dr William W. Li
Współczesna medycyna coraz śmielej zwraca się ku profilaktyce i stylowi życia jako kluczowym elementom wspierania zdrowia. W centrum tej zmiany…
Czytaj dalej -
Dieta niskokaloryczna powiązana z wyższym ryzykiem objawów depresyjnych
Stosowanie diety niskokalorycznej może wiązać się z podwyższonym ryzykiem występowania objawów depresyjnych – wynika z badań opublikowanych w otwartym dostępie…
Czytaj dalej -
Wyższy poziom kwasu linolowego we krwi wiąże się z niższym ryzykiem chorób serca i cukrzycy typu 2
Nowe badania, w których wykorzystano markery biochemiczne do pomiaru poziomu kwasu linolowego we krwi i jego związku z ryzykiem kardiometabolicznym,…
Czytaj dalej -
Ćwiczenia i warzywa – przywilej bogatych? Rekomendacje zdrowotne nie zawsze chronią przed chorobami serca
Uniwersalne zalecenia dotyczące profilaktyki chorób sercowo-naczyniowych, takie jak codzienna aktywność fizyczna czy spożywanie pięciu porcji warzyw i owoców, nie są…
Czytaj dalej -
Nowy sposób walki z otyłością: efekty SAAR bez diety dzięki BSO
W najnowszym wydaniu czasopisma Aging (Aging-US), tom 17, numer 4 z 7 kwietnia 2025 roku, ukazał się artykuł zatytułowany: „Farmakologiczne…
Czytaj dalej -
Spożywanie ultraprzetworzonej żywności może szkodzić zdrowiu
Spożycie ultraprzetworzonej żywności, takiej jak napoje słodzone cukrem, chipsy ziemniaczane czy pakowane ciasteczka, może wiązać się z niekorzystnymi skutkami zdrowotnymi…
Czytaj dalej -
Sukraloza zwiększa głód – nowe dowody na paradoks sztucznych słodzików
Sztuczne słodziki są praktycznie pozbawione kalorii i coraz częściej wykorzystywane w przemyśle spożywczym, na przykład w napojach gazowanych. Badanie prowadzone…
Czytaj dalej -
Fisetyna jako naturalny inhibitor wapnienia naczyń w starzeniu i chorobach nerek
W Aging (Aging-US), tom 17, numer 4, opublikowano 2 kwietnia 2025 roku pracę zatytułowaną: „Fisetin ameliorates vascular smooth muscle cell…
Czytaj dalej -
Tania i skuteczna: dieta roślinna online obniża HbA1c i wagę u chorych na cukrzycę
Lekarze z Physicians Committee for Responsible Medicine wykazali, że internetowy program dietetyczny oparty na diecie roślinnej może skutecznie obniżać poziom…
Czytaj dalej