„Nie ty jesteś szalona, tylko twoja matka” – bolesna prawda, która otwiera drzwi do wolności

Książka „Nie ty jesteś szalona, tylko twoja matka” autorstwa Danu Morrigan(Wydawnictwo RM) to jedna z tych lektur, które nie tylko się czyta – ją się przeżywa. To pozycja, która potrafi wstrząsnąć, rozedrzeć serce, ale jednocześnie przynieść głęboką ulgę i początek czegoś bardzo ważnego: procesu uzdrawiania relacji z samą sobą. Choć tytuł może wydawać się prowokacyjny, a nawet szokujący, to w rzeczywistości jest to pełna empatii i zrozumienia książka, która staje się dla wielu kobiet prawdziwym punktem zwrotnym.

To nie poradnik w stylu „zrób to i będzie lepiej”. To głęboka, szczera, oparta na doświadczeniu autorki i tysięcy kobiet analiza jednego z najbardziej bolesnych i społecznie wyciszanych tematów: relacji z narcystyczną matką. Danu Morrigan otwarcie mówi o tym, jak wygląda dorastanie w cieniu matki, która manipuluje, obwinia, poniża i nigdy nie jest zadowolona – bez względu na to, jak bardzo córka się stara.

Autorka nie piętnuje, nie szuka winnych, ale pokazuje, że narcystyczne zaburzenie osobowości (NPD) to realne, poważne zjawisko psychologiczne, które ma ogromny wpływ na emocjonalny rozwój dziecka – zwłaszcza córki. Morrigan z niezwykłą przenikliwością rozkłada na czynniki pierwsze mechanizmy manipulacji, gaslightingu, obwiniania, a także przedstawia konsekwencje emocjonalne takiej relacji: poczucie winy, niska samoocena, chroniczne zwątpienie w siebie, trudności w budowaniu zdrowych więzi.

Dlaczego ta książka jest tak ważna?

Bo przerywa milczenie. Bo pozwala kobietom – często już dorosłym – zobaczyć prawdę, której nikt wcześniej nie nazwał. Dla wielu czytelniczek ta książka staje się momentem, w którym po raz pierwszy mogą powiedzieć: „To nie ze mną jest coś nie tak. To nie ja jestem szalona. To, czego doświadczałam, naprawdę miało miejsce i naprawdę było krzywdzące.”

To ogromna ulga i pierwszy krok ku wolności psychicznej i emocjonalnej. Morrigan nie zostawia czytelniczek z tą trudną świadomością – daje konkretne wskazówki, jak wyznaczać granice, jak rozpoznawać destrukcyjne wzorce, jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne i jak budować nową tożsamość – niezależną od matki.

Danu Morrigan pisze z ogromną czułością, ale też bez owijania w bawełnę. Jej styl jest prosty, jasny i bezpośredni – a przez to niezwykle skuteczny. Czuć, że autorka naprawdę zna temat „od środka” i że sama przeszła przez podobną drogę. Właśnie dlatego książka nie moralizuje, nie psychologizuje nadmiernie – to raczej przyjacielski, pełen empatii dialog z czytelniczką, która wreszcie czuje się dostrzeżona, zrozumiana i zaopiekowana.

Autorka w tej rozszerzonej wersji książki zawiera jeszcze więcej przykładów, komentarzy, odpowiedzi na listy kobiet, które dzieliły się swoimi historiami. Każdy rozdział może stać się lustrem, w którym wiele osób odnajdzie własne doświadczenia – i poczuje, że nie są same.

Dla kogo jest ta książka?

• Dla kobiet, które przez całe życie czuły się „nie dość dobre”.
• Dla córek, które dorastały w cieniu krytycznej, kontrolującej lub emocjonalnie niedostępnej matki.
• Dla osób, które chcą zrozumieć swoje dzieciństwo i jego wpływ na dorosłe życie.
• Dla terapeutów, pedagogów i osób pracujących z kobietami – to bezcenne źródło wiedzy i empatii.

„Nie ty jesteś szalona, tylko twoja matka” to książka, którą trudno porównać z czymkolwiek innym. Jest jak latarnia w mgle – wskazuje drogę, gdy trudno cokolwiek dostrzec. To niełatwa lektura, ale potrzebna i wyzwalająca. Pozwala w końcu odzyskać swój głos, swoją tożsamość i godność.

Jeśli jesteś córką narcystycznej matki – przeczytaj ją koniecznie. A jeśli znasz kogoś, kto może się z tym utożsamiać – podaj mu tę książkę. To pierwszy krok do zmiany, której od dawna potrzebuje tak wiele kobiet.