dieta roślinna
-
Dieta
Soczewica i groch fermentowane z Lp299v – nowa broń w walce z cukrzycą typu 2
Naukowcy z dziedziny żywienia z Uniwersytetu Illinois w Urbana-Champaign zidentyfikowali optymalne warunki fermentacji nasion roślin strączkowych (czyli jadalnych, suszonych nasion…
Czytaj dalej -
Dieta
Ćwiczenia i warzywa – przywilej bogatych? Rekomendacje zdrowotne nie zawsze chronią przed chorobami serca
Uniwersalne zalecenia dotyczące profilaktyki chorób sercowo-naczyniowych, takie jak codzienna aktywność fizyczna czy spożywanie pięciu porcji warzyw i owoców, nie są…
Czytaj dalej -
Dieta
Tania i skuteczna: dieta roślinna online obniża HbA1c i wagę u chorych na cukrzycę
Lekarze z Physicians Committee for Responsible Medicine wykazali, że internetowy program dietetyczny oparty na diecie roślinnej może skutecznie obniżać poziom…
Czytaj dalej -
Dieta
Badania nad włóknami pokarmowymi: jak wyeliminować nieprzyjemne odczucia podczas spożywania produktów bogatych w błonnik
Błonnik pokarmowy, choć niezbędny dla zdrowia człowieka, często jest spożywany w niewystarczających ilościach. Jedną z głównych przeszkód jest jego nieprzyjemna…
Czytaj dalej