warzywa
-
Dieta
Ćwiczenia i warzywa – przywilej bogatych? Rekomendacje zdrowotne nie zawsze chronią przed chorobami serca
Uniwersalne zalecenia dotyczące profilaktyki chorób sercowo-naczyniowych, takie jak codzienna aktywność fizyczna czy spożywanie pięciu porcji warzyw i owoców, nie są…
Czytaj dalej -
Dermatologia
Luteolina, antyoksydant obecny w warzywach, może przyczyniać się do zapobiegania siwieniu włosów
Siwienie włosów jest powszechnie uznawane za jeden z charakterystycznych procesów starzenia się organizmu. Choć większość osób traktuje je jako naturalny…
Czytaj dalej -
Dieta
Jedz owoce i warzywa – zmniejsz ryzyko zachorowania na raka piersi
Kobiety, które codziennie spożywają dużą ilość warzyw i owoców, są mniej zagrożone zachorowaniem na raka piersi, niż te, które jedzą…
Czytaj dalej