Dzień Kobiet coraz częściej przestaje być wyłącznie symbolicznym świętem. Obok kwiatów i życzeń pojawia się coś znacznie ważniejszego – świadoma troska o zdrowie. Właśnie z tej idei wyrasta akcja „Tydzień Zdrowia Kobiet”, organizowana w dniach 8–15 marca 2026 roku w Centrum Medycznym Remedic w Krakowie.
To tydzień, w którym można kompleksowo spojrzeć na swoje zdrowie – od serca, przez profilaktykę onkologiczną, po zdrowie psychiczne – i skorzystać z konsultacji specjalistycznych z 15% rabatem.
Profilaktyka zdrowotna kobiet – inwestycja, która naprawdę się opłaca
W codziennym biegu kobiety często stawiają siebie na końcu listy priorytetów. Tymczasem wiele chorób rozwija się powoli i długo nie daje wyraźnych objawów. Dotyczy to szczególnie:
- nadciśnienia tętniczego,
- miażdżycy,
- zaburzeń rytmu serca,
- raka piersi,
- raka szyjki macicy,
- zaburzeń metabolicznych.
Regularne badania – takie jak EKG, ECHO serca, cytologia, USG piersi czy USG jamy brzusznej w Krakowie – pozwalają wykryć nieprawidłowości na wczesnym etapie, kiedy leczenie jest najskuteczniejsze.
Profilaktyka to nie panika. To rozsądek. To świadome zarządzanie swoim zdrowiem.
Serce kobiet pod szczególną ochroną
Wiele osób nadal uważa, że choroby serca dotyczą głównie mężczyzn. Tymczasem statystyki pokazują, że schorzenia układu sercowo-naczyniowego są jedną z głównych przyczyn zgonów kobiet.
Dlatego tak ważne jest:
- regularne mierzenie ciśnienia,
- kontrola poziomu cholesterolu i glukozy,
- konsultacja kardiologiczna przy objawach takich jak duszność czy kołatanie serca,
- wykonanie EKG lub ECHO serca, jeśli lekarz uzna to za zasadne.
Hasło akcji CM Remedic – „Zadbaj o swoje serce” – ma bardzo konkretne znaczenie. To przypomnienie, że zdrowe serce to fundament energii i sprawności na lata.
Profilaktyka onkologiczna – nie odkładaj badań
Rak piersi
Regularna kontrola i badania obrazowe, w tym USG piersi, to jeden z najważniejszych elementów wczesnego wykrywania zmian.
Rak szyjki macicy
Podstawą pozostaje regularna cytologia oraz – u młodszych pacjentek – szczepienie przeciw HPV. Program badań przesiewowych obejmuje kobiety w wieku 25–64 lat, które nie zgłaszają objawów, ale chcą działać profilaktycznie.
Wczesne wykrycie nowotworu znacząco zwiększa szanse na pełne wyleczenie. To argument, którego nie warto ignorować.
Profilaktyka w różnych etapach życia
Zdrowie kobiet zmienia się wraz z wiekiem i etapem życia.
20–30 lat:
- regularne wizyty ginekologiczne,
- pierwsza cytologia,
- budowanie zdrowych nawyków (ruch, sen, dieta).
40–50 lat:
- kontrola ciśnienia i parametrów metabolicznych,
- profilaktyka piersi,
- konsultacje przy objawach okołomenopauzalnych.
Po 50. roku życia:
- rozszerzona diagnostyka sercowo-naczyniowa,
- konsekwentna profilaktyka onkologiczna,
- kontrola stawów i dolegliwości przewlekłych.
Każdy etap wymaga indywidualnego podejścia i rozmowy ze specjalistą.
Zdrowie psychiczne – nie pomijaj go w planie badań
Przewlekły stres, przemęczenie i brak regeneracji mają realny wpływ na organizm. Mogą:
- podnosić ciśnienie,
- zaburzać sen,
- nasilać bóle głowy i napięcia mięśniowe,
- wpływać na metabolizm.
W ramach akcji w CM Remedic dostępne są także konsultacje psychologiczne i psychiatryczne. To ważne przypomnienie, że profilaktyka to nie tylko ciało, ale i emocje.
Z jakich konsultacji można skorzystać podczas Tygodnia Zdrowia Kobiet?
W dniach 8–15 marca 2026 roku w CM Remedic w Krakowie dostępne są konsultacje z zakresu:
- kardiologii (profilaktyka nadciśnienia, ocena ryzyka udaru i miażdżycy),
- ginekologii (profilaktyka raka szyjki macicy, cytologia),
- dermatologii (kontrola znamion),
- chirurgii (guzki i zmiany podskórne),
- proktologii,
- reumatologii,
- laryngologii,
- dietetyki,
- wsparcia psychologicznego i psychiatrycznego.
W razie potrzeby konsultacje mogą zostać rozszerzone o diagnostykę obrazową, m.in.:
- USG jamy brzusznej,
- USG piersi,
- inne badania USG dostępne w CM Remedic w Krakowie.
15% rabatu – szczegóły akcji
📅 Termin: 8–15 marca 2026
📍 Miejsce: CM Remedic, Kraków
🎉 Rabat: 15% na konsultacje specjalistyczne
Aby skorzystać z promocji, podczas rezerwacji należy podać hasło:
„Zdrowa kobieta to ja”
Dzień Kobiet w nowym wydaniu
Dzień Kobiet może być czymś więcej niż symbolicznym gestem. Może stać się początkiem regularnej troski o zdrowie. Jedną wizytą nie zmienimy wszystkiego, ale możemy zrobić pierwszy krok.
Tydzień Zdrowia Kobiet w CM Remedic w Krakowie to dobra okazja, by zatrzymać się na chwilę i zapytać: kiedy ostatnio badałam serce? Kiedy wykonywałam cytologię? Czy kontroluję ciśnienie?
Bo zdrowie nie poczeka. A decyzja o zadbaniu o siebie to najrozsądniejszy prezent, jaki możemy sobie podarować.
