zdrowe odżywianie
-
Nauka i badania
Nowa metoda tworzenia perfuzyjnych naczyń krwionośnych w hydrożelach
Jak można skutecznie badać działanie nowego leku? W jaki sposób lepiej zrozumieć interakcje między narządami i odpowiedź systemową organizmu? W…
Czytaj dalej -
Dieta
Spożywanie ultraprzetworzonej żywności może szkodzić zdrowiu
Spożycie ultraprzetworzonej żywności, takiej jak napoje słodzone cukrem, chipsy ziemniaczane czy pakowane ciasteczka, może wiązać się z niekorzystnymi skutkami zdrowotnymi…
Czytaj dalej -
Dieta
Napój sojowy z dodatkiem jadalnych gniazd ptaków w leczeniu nadciśnienia i cukrzycy
Żywność funkcjonalna zdobywa coraz większe uznanie, szczególnie w kontekście walki z chorobami przewlekłymi, takimi jak nadciśnienie, cukrzyca czy stany zapalne.…
Czytaj dalej -
Dieta
DASH obniża ciśnienie krwi
Nazywa się DASH. To prawdziwa gwiazda wśród diet. Naukowcy udowodnili, że skutecznie obniża ciśnienie tętnicze. Ale przy okazji pomaga też…
Czytaj dalej -
Dieta
Dieta oczyszczająca z toksyn – czy istnieje?
Panie profesorze, kiedy wpisze się w popularną wyszukiwarkę internetową hasło dieta oczyszczająca po chwili wyskakuje 246 tys. różnego rodzaju doniesień…
Czytaj dalej -
Dieta
Czosnek raka nie leczy, ale może przed nim chronić
O ile masz zdrowy układ pokarmowy, warto dołączyć do swoich posiłków czosnek. Nie chodzi wyłącznie o witaminy, w który jest…
Czytaj dalej -
Dzieci
Trzy mity o diecie w ciąży
Wokół zalecanej diety kobiet ciężarnych narosło wiele kontrowersji. Naukowcy badają i obalają kolejne mylne przekonania. MIT 1: W ciąży wzrasta zapotrzebowanie…
Czytaj dalej -
Dzieci
Co i jak jeść w ciąży
Dla prawidłowego rozwoju dziecka znaczenie ma sposób odżywiania matki nie tylko w czasie ciąży, ale także przed nią i w…
Czytaj dalej -
Dieta
Gdy zdrowa żywność staje się obsesją
Osoba z tym problemem najpierw coraz więcej czasu poświęca na dobraniu najkorzystniejszych dla zdrowia produktów spożywczych. Stopniowo poświęca temu coraz…
Czytaj dalej -
Dieta
Czarna herbata pomaga schudnąć
Czarna, biała, czerwona i zielona, plus różnego rodzaju mieszanki aromatyzowane. Herbata świetnie rozgrzewa, przydaje się w chłodne dni. Przez wiele…
Czytaj dalej