kalorie
-
Dieta
Sukraloza zwiększa głód – nowe dowody na paradoks sztucznych słodzików
Sztuczne słodziki są praktycznie pozbawione kalorii i coraz częściej wykorzystywane w przemyśle spożywczym, na przykład w napojach gazowanych. Badanie prowadzone…
Czytaj dalej -
Dieta
Fakty i mity o kaloriach
Od 45 do 75 proc. – tyle pobranej energii organizm „spala” na trawienie, oddychanie, pracę serca i utrzymanie prawidłowej temperatury.…
Czytaj dalej -
Dieta
Polacy chcą się zdrowo odżywiać
Chęć zmiany nawyków żywieniowych przegrywa z szybkim tempem codziennego życia. Polacy stawiają zdecydowanie na gotowe dania, łatwe do przyrządzenia także w pracy.…
Czytaj dalej