jelita
-
Zdrowie
Spożywanie brokułów chroni wyściółkę jelit
Brokuły są znane z korzystnego wpływu na nasze zdrowie. Badania wykazały na przykład, że zwiększone spożycie tego warzywa krzyżowego zmniejsza…
Czytaj dalej -
Choroby wewnętrzne
Nie tylko dieta. Jak zadbać o zdrowie jelit
Trawią i wchłaniają pokarm, zatem oczywiste jest, że dla ich zdrowia istotna jest odpowiednia dieta. Ale nie tylko. Na to,…
Czytaj dalej -
Dieta
Dlaczego jelita lubią pieczarki
Zaburzenia metaboliczne i będąca ich konsekwencją cukrzyca typu II są obecnie tak powszechne, że wyrastają na jedne z podstawowych wyzwań…
Czytaj dalej -
Zdrowe jelita to zdrowszy mózg?
Powstaje coraz więcej badań na temat zjawiska, które określa się osią jelita-mózg. Okazuje się, że istnieje związek między stanem jelit…
Czytaj dalej -
Zdrowie
Rządzą nami jelita?
Bakterie jelitowe znajdujące się w przewodzie pokarmowym nie tylko sterują procesami przemiany materii, ale i wpływają na nasze zachowanie. Ich…
Czytaj dalej